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집단상담(프로그램)

집단상담
집단상담은 비슷한 주제에 관심이 있는 그룹원들이 모여 이야기를 나누며 자신과 타인에 대한 이해를 통해 서로의 성장을 돕는 상담입니다. 그룹원들은 서로 피드백을 해주며 그룹 안에서 수용과 격려, 지지를 경험하며 성장할 수 있는 심리적 자양분을 얻을 수 있습니다.
  • 집단상담은 집단원끼리의 진실한 인간적 경험을 통해 자신을 직면하고 솔직히 표현함으로써 자신과 타인을 이해라고 당면한 어려움을 해결해 나가도록 도와주는 만남입니다.
  • 개인상담과는 달리 다양한 성격과 다양한 문제를 가진 학생들과의 만남이 이루어지므로 일반적으로 경험하는 것과 유사한 대인관계 경험이 가능하고 이를 토대로 자신의 행동을 더 잘 이해할 수 있게 됩니다.
    집단원끼리 공감대가 형성되며 아울러 모든 집단원은 서로서로가 조언자가 될 수 있고 상대의 이전 경험을 통해 올바른 문제해결 방법을 배울 수 있게 됩니다.

집단상담 종류

  • 자아성장 프로그램
  • 진로탐색 프로그램
  • 대인능력개발 프로그램
  • 대화기술 프로그램
  • 시간관리(미루는 습관) 프로그램
  • 싸이코 드라마(심리극)

자아성장 프로그램

내가 왜 이런 행동을 하는 것일까 알고 싶으세요? 자기이해, 자기수용, 자기개방을 잘 할 수 있는 방법을 알려드립니다.
이를 통해 어떤 변화 상황에서든 적절히 대처할 수 있는 태도와 능력을 키워 보다 지혜롭게 학교생활을 할 수 있도록 돕습니다.

기분조절 프로그램

우울, 불안, 분노, 질투심, 죄책감, 수치심 등의 다양한 기분을 사이코 드라마와 인지치료기법을 통하여 기분을 조절하고 자신의 문제를 해결할 수 있도록 돕습니다.

아름다운 성 프로그램

남녀 평등의식검사 및 성역활 고정관념이 미치는 영향, 피임방법, 성병, 퀴즈로 풀어보는 성, 성 문제 고민, 영화감상 등을 통하여 서로 다른 성에 대한 이해를 돕습니다.

자기-조절 훈련 프로그램

음주나 흡연, 섭식, 인터넷 사용 등을 적당한 수준에서 스스로 조절할 수 있는 능력을 키우기 위한 프로그램으로 본 프로그램을 통해서 자기-조절 능력을 향상시켜 자기효능감과 만족감, 자신감과 존엄성을 키울 수 있습니다.

대인관계 향상 프로그램

대인관계에 관련된 태도, 정서, 의사결정과 가치 문제에 대해 초점을 두고 정서적 고민의 솔직한 표현을 통해서 보다 나은 자기 이해를 돕고, 편안한 대인관계를 유지하는 유연성을 갖도록 돕습니다.

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순번 프로그램명 실시일 신청기간 진행여부
2 진로비전 확립을 위한 적성과 흥미 탐색 05-26 ~ 05-27 05-15 ~ 05-22 마감
1 COME-ing 모니터링단(2기) 05-14 ~ 12-31 05-07 ~ 05-11 마감
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